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抑郁癥在青少年中的發生率遠遠超出人們想象。中國科學院心理研究所發布的《中國國民心理健康發展報告(2019-2020)》顯示，2020年青少年抑郁檢出率為24.6%，其中重度抑郁為7.4%;并且從小學到高中，隨著年紀增長，抑郁檢出率呈現上升趨勢。是什么讓青少年心理健康問題頻發?
一、原生家庭因素
原生家庭是導致兒童青少年抑郁的重要因素之一，很多青少年抑郁癥是由于童年創傷、不良家庭關系或者父母教養方式問題而造成的。有研究表明，成長于不良家庭關系和家庭環境中的中學生表現出較多的抑郁癥狀。青少年抑郁與父母婚姻關系破裂之間存在明顯相關，且女孩更容易受父母離異的困擾而出現抑郁情緒。
此外，父母嚴厲懲罰、過度干涉和保護、把自己的想法強加在孩子身上等等，這些都可能引起青少年抑郁癥狀。
二、學業壓力過大
前段時間，一篇石家莊13歲女孩因學業壓力大患上抑郁癥，吞食100多顆藥片自s的報道引起了廣泛關注。2019年發布的《兒童藍皮書:中國兒童發展報告(2019)》顯示，我國60.4%的兒童參與課外班，中小學生睡眠不達標率為78.30%。調查發現，作業多、課外班多、睡眠不足幾乎成了中學生的常態。很多家長表示除了周末，孩子很少在晚上11點前上床睡覺。再加上在很多家庭里，父母望子成龍心切，如此“高壓”之下，孩子產生情緒問題在所難免。
三、同伴關系不良
青少年對人際關系比較敏感，良好的同伴關系對于其健康成長非常重要。同伴處在同年齡階段，有共同的發展任務，會遇到相似的危機和困難，交流和溝通可以給他們歸屬感、安全感和力量。在他們面臨挫折時，和諧穩定的同伴關系可以提供不同程度的支持、安慰與幫助，能夠消除個體的孤獨感，有效地避免抑郁情緒的產生和惡化。相反地，同伴關系較差的青少年與具有良好同伴關系的青少年相比，更易患抑郁癥。